パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日トレーニングにお越しくださいました34歳会社員女性のお客様。

「旦那から”スタイル良くなったね”って褒められたんじゃ！

褒められるのって嬉しいね！嬉しくなっちゃった！！」

微笑ましいお言葉をいただきました！

人からのお言葉ほど嬉しいものはありませんよね！！

こちらのお客様とは3ヶ月ご一緒させていただき、

結果も順調で「66.0kg」から「55.3」の

『-10.7kg』を達成されました♪

当店にお越しくださる前まではご自身でダイエットを

何回もされておりその分リバウンドも繰り返してしまったそうです。

食事を制限するだけで運動をすることはしなかったためか

筋肉が落ちていくのを感じ、代謝も下がり

体重もなかなか落ちなくなってしまったそうです。

トレーニングを通して筋力もつけ、代謝もアップさせて

健康的なダイエットを行い3ヶ月が経過しました♪

お客様から、

「自分で痩せた時と見た目が全然違う！

引き締まってる感というか、何というか、、（笑）」

と、筋力がアップとともに身体が引き締まった実感をしていただきました^ ^

また今まで入らなかったジーンズが履けるようになられたそうです♪

「〇〇さんが3ヶ月間頑張った証拠が

このような形で成果として現れましたね！

ご一緒できて本当に嬉しかったです（ ;  ; ）」

「河野さんがいなかったら変われなかったです！

最後までありがとうございます！」

お客様とは感動のお別れシーンみたいになってしまいましたが

最後まで笑いの絶えない時間を過ごさせていただきました^ ^

これからもオシャレを楽しんでくださいね(^O^)

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