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2021

01.15

(金)

春の洋服に備えて♪ 【岡山】

④ ダイエットお役立ち情報

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

 

本日カウンセリングにお越しいただいた女性のお客様から、

 

「去年買ったスーツが入らなかったんです( ;  ;

 

これだとまた買わないといけなくなると思ったんです。

 

また何万円のお金をかけるのも嫌なので

 

私の身体を変えようと思ってきました!!」

 

というお話をいただきました。

 

私はお客様のお話にあった、

 

「また新しい物を買うのではなく

 

自分自身が変わるんだ!」

 

という思いに感動しました(*^^*)

 

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お客様は過去にいろいろなダイエットをされておりました。

 

お食事の内容も完璧で、

 

ご自身でかなりストイックなダイエットをされておりました。

 

しかし体重は落ちることなく、

 

ストレスで暴飲暴食に走ってしまいました(>_<)

 

「自分でもかなりストイックにやったのに

 

全く落ちなかったんです。

 

むしろ、増えてしまって原因がわからない( ;  ; )」

 

とおっしゃっていました。

 

恐らく増えてストイックにやって落ちなかった原因は、

 

代謝が下がっていることでした!

 

私はお客様に、

 

「あれだけストイックにされて落ちなかったのは運動をされていなかったからです!

 

運動をすると代謝が上がるので体重も落ちますよ♪

 

体重が落ちるということは

 

身体も引き締まり着れなかった服も着れるようになりますからね(*^^*)

 

とお応えさせていただきました(^o^)

 

お客様もやる気になられていて嬉しかったです♪

 

春の洋服はもう目の前に迫ってきています!

 

去年着れなかった服がある方は

 

今からダイエットを始めても間に合いま(^^)

 

私達と美しい身体を手に入れて参りましょう!

 

 


当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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